SportInform 2020

58 Sport für eine ganze Stadt | Sport Inform 2020 | TVR-Impressionen Walking Walken entspannt und das Naturerlebnis im Stadtwald, der Spaß an der Bewe- gung und die Fitness bis ins hohe Alter kann man in unserer Walking-Gruppe erleben. Neueinsteiger*innen können das ganze Jahr ohne Probleme dazusto- ßen, da sie von den Betreuerinnen der Walking-Gruppe behutsam eingeführt werden und die Walking-Technik ganz nebenbei erklärt bekommen. Außerdem gehen sie bei Bedarf auch eine kürzere Strecke. Walking eignet sich für fast alle Menschen. Besonders Einsteiger*innen und Wiedereinsteiger*innen in den Sport können sanft zum gesunden Sporttreiben geführt oder zurückgeführt werden. Damit sich die verschiedenen Walking- Gruppen untereinander kennenlernen können, gibt es einen jährlichen Wander- ausflug. Im Juli 2019 fuhren wir mit dem Bus nach Bieringen. Es war ein heißer Sommertag, und wir wanderten durch das schöne Neckartal, vorbei an der Ruine Siegburg hinauf zum Schloss Weitenburg. Egal, ob Sie Anfänger oder Profi sind, egal, ob Ihnen Joggen oder Walken mehr Freude bereitet oder Sie einfach nur mal mit den Kollegen*innen Sport treiben möchten, hier sind Sie richtig. An jeweils fünf Terminen in der Wo- che werden die Walking-Gruppen des TV Rottenburg seit 1995 unter fachlicher Anleitung in die Geheimnisse der richtigen Technik, Trainingssteuerung, angemesse- nen Dosierung und vieles mehr einge- weiht. Einsteiger können danach mindes- tens 30 Minuten lang locker walken und sind das ganze Jahr über aktiv. Elfriede Freund-Nadler elfriede.freund-nadler@gmx.de 07472 / 21654 Kontakt zur Walking-Gruppe Von dort oben hatten wir einen herrlichen Blick über das grüne, von Wald umsäumte Tal. Vor uns lag Börstingen, und die Golfer übten im Tal an ihrem Handicap. Der Neckar glitzerte silbern in der Sonne. Am Horizont konnte man den Eingang in die Seitentäler sehen – wie das Dießener Tal und das Glatt-Tal. Nach einer Stärkung mit Kaffee und Ku- chen ging es wieder zurück zum Bahnhof nach Bieringen, wo bereits der Zug warte- te und wir nach kurzer Fahrt im Gasthaus Hirsch den Tag ausklingen ließen. Wenn Sie Lust bekommen haben, probie- ren Sie das Walken aus und kommen Sie zu unseren festen Zeiten an den Schaden- weiler-Parkplatz, wir nehmen Sie gerne mit. Die Betreuerinnen sind: Ursula Born, Roswita Ehni, Elfriede Freund-Nadler, Ma- rie Luise Heizmann, Ursula Maier, Liselotte Betz-Martin und Martina Wollensak. Unsere Laufzeiten finden Sie auf www.tv-rottenburg.de. Elfriede Freund-Nadler Walking Loswalken jederzeit möglich